الأربعاء, أغسطس 19, 2026

آخر الأخبار

عربي ودولي

برّاك: “إسرائيل” ضربت قاعدة سورية خشية زيادة الوجود التركي!

قال المبعوث الأميركي الخاص إلى سوريا توم براك،، إن "الضربات الإسرائيلية على قاعدة جوية سورية تعكس تصوراً بأن تركيا قد تزيد من وجودها هناك في المستقبل القريب". أضاف...

تفجير متعمّد يوقف خط غاز سوري!

تفجير متعمّد يوقف خط غاز سوري أعلنت الشركة السورية للبترول، أن التحقيقات الأولية أظهرت أن الانفجار الذي استهدف خط تصدير الغاز من معمل غاز الجبسة...

محليات

أخبار الرياضة

ابق على اتصال

16,985المشجعينمثل
2,458أتباعتابع
61,453المشتركينالاشتراك

صحة

أطعمة غنية بالماء تساعد على ترطيب الجسم.. منها الخيار

ترطيب الجسم (شرب الماء بشكل كافٍ) ليس مجرد عادة صحية بسيطة، بل هو أساسي لوظائف الجسم الحيوية. ورغم أهمية شرب الماء، يمكن للأطعمة الغنية بالماء...

دراسة طبية: الصيام 8 ساعات يومياً يخفض الوزن ويحسن الصحة

خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن الصيام لمدة ثماني ساعات يومياً يُشكل طريقة فعالة وناجحة من أجل إنقاص الوزن، ويؤدي إلى خسارة ما بين ثلاثة...

9 عادات صباحية يستلهمها الأذكياء والسعداء من جداتهم

يرى خبراء التنمية الذاتية أن الروتين الصباحي يلعب دوراً محورياً في تحديد مسار اليوم وجودة الحياة بشكل عام. فالأشخاص الذين يلتزمون بعادات صباحية منظمة...

تكنولوجيا

منذ الانتشار الواسع لتقنيات الذكاء الاصطناعي التوليدي والتطبيقات الذكية في بيئات الأعمال، سادت قناعة مفادها أن هذه التقنيات تمثل أداةً حتمية لخفض التكاليف التشغيلية وتعزيز الإنتاجية،...

أخبار متفرقة

مقالات وقضايا

أحدث المقالات

الأكثر شهرة